Fortalecer as perninhas do bebê: veja como fazer

Por: Bruna Romanini

Foto: Getty Images

Veja atitudes simples que fortalecem as perninhas do seu bebê e o deixam pronto para andar

Fortalecer as perninhas do seu bebê é essencial. “Isto é importante para que o bebê consiga dar os primeiros passos”, explica a pediatra Fabíola Peixoto La Torre, do Hospital Leforte.

A seguir, veja atitudes simples recomendadas antes do bebê andar que ajudam a fortalecer as perninhas do pequeno:

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  • Coloque o bebê no chão!Assim que começar a sentar seu bebê precisa de um espaço para que possa se arrastar ou engatinhar. Ao fazer isso, não se esqueça de tampar as tomadas e tirar do alcance coisas que o pequeno possa puxar, como toalha de mesa.
  • Colocar um objeto longe para que o bebê alcance: Procure colocar um brinquedo ou outro objeto que o pequeno goste um pouco distante dele e deixe-o tentar alcança-lo.
  • Sente-se com as pernas abertas e do lado de fora de uma das pernas coloque o bebê. E do lado de fora da outra perna coloque um brinquedo. Assim, o bebê terá que passar pelas duas pernas para conseguir alcançar o brinquedo.
  • Que tal um pega-pega com seu bebê? Você pode tentar acompanhar seu bebê enquanto ele engatinha ou ir atrás dele como se fosse pegá-lo.
  • Quando seu bebê já conseguir se sentar, você pode colocá-lo sentado à sua frente e puxar seus bracinhos de modo a balança-lo delicadamente de frente pra trás.
  • Quando seu bebê estiver maiorzinho, você pode deixá-lo em pé, mas faça isso por pouco tempo.
  • Deite o bebê com a barriga pra cima. Depois, faça pressão com as mãos na sola dos pés do bebê e deixe que ele empurre de volta.

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