Manter uma alimentação correta irá evitar ganho de peso em excesso na gravidez
O ganho de peso em excesso durante a gravidez pode causar uma série de problemas de saúde. “Algumas consequências negativas são o diabetes gestacional e o aumento da pressão arterial”, constata a ginecologista obstetra Karina Zulli, do Hospital e Maternidade São Luiz. Saiba qual é o ganho de peso correto para cada gestante nesta outra reportagem do portal BebêMamãe.com.
Duas estratégias simples são essenciais para que a gestante não ganhe peso em excesso. A primeira delas é manter uma dieta balanceada e a outra é praticar atividades físicas, porém esta última só pode ser feita após a autorização do ginecologista obstetra.
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