Sentimentos na gravidez: dicas de como lidar com eles

É comum passar por um turbilhão de sentimentos na gravidez, saiba como lidar

Ao longo da gestação a mulher passa por diversas alterações e isto pode afetá-la psicologicamente. As variações hormonais causam diversos sentimentos na gravidez, porém não são as únicas culpadas.

Isto porque além desta questão também ocorrem alterações físicas, familiares e profissionais. “É um período de transformação, o corpo muda, as relações familiares e de trabalho também são alteradas. A mãe terá que construir um papel inteiramente novo e isso gera uma crise maturativa”, conta a psicóloga Vera Iaconelli, diretora do Instituto Brasileiro de Psicologia Perinatal – Gerar e doutora em psicologia pela Universidade de São Paulo. Isto significa que a mulher passa por um amadurecimento psicológico.

Para lidar com tantas mudanças a orientação dos especialistas é não ter vergonha de contar o que está sentindo para pessoas próximas, pode ser uma amiga, sua mãe ou seu companheiro.

Saiba como lidar com a depressão na gravidez nesta outra reportagem do portal BebêMamãe.com.