Dormir no 3º trimestre de gestação não é nada fácil por uma série de questões, entenda
No começo da gestação é normal a mulher sentir muito sono e ai dorme-se que é uma beleza. Mas no final da gravidez, a situação muda, e muito. Dormir no terceiro trimestre é bem mais difícil.
A maior dificuldade para dormir ocorre por uma série de motivos. “O tamanho e peso da barriga começam a incomodar nesta fase, além disso a grávida sente mais calor nesta fase por conta da vasodilatação. Nas últimas semanas a grávida costuma ficar mais ansiosa com o momento do parto, cuidados com o bebê e com as novidades que estão por vir, o que aumenta ainda mais as dificuldades para dormir”, explica a ginecologista e obstetra Daniela Mayema, do Hospital e Maternidade São Luiz.
A atriz Thaís Fersoza, que está no 3º trimestre de gestação, também está com problemas para dormir e falou sobre o assunto em suas redes sociais. “Nós no 3º trimestre. Já não está tão simples achar posição pra dormir, a barriga pontuda chega sempre antes de mim (rs), esbarra em tudo! Mas o amor, assim como a ansiedade, só aumenta! Meu barrigão, meu amorzinho (que mexe muitoooo!)… o maninho da Melinda, gurizinho do Michel, o presente do Senhor”, disse a atriz.
Veja aqui boas dicas de como conseguir dormir no final da gestação.