A humorista Tatá Werneck falou de um jeito bem-humorado sobre como é a azia e o refluxo na gravidez
A humorista Tatá Werneck falou de um jeito sincero sobre duas coisas bem chatas que costumam acontecer na gravidez: a azia e o refluxo!
Com bom-humor, ela fez o seguinte comentário nesta quarta-feira (17/07): “Já tinham me falado sobre refluxo e azia na gravidez, mas ninguém me falou sobre um senhor segurando um dragão com duas tochas dançando samba dentro da minha garganta! Estou adorando…estou adorando…”.
Infelizmente, o refluxo e a azia realmente são comuns na gestação. “Isto porque na gravidez existe excesso de progesterona que é um hormônio que dificulta o esvaziamento do estomago e com isso há um aumento da secreção acida e do refluxo gastresofágico, levando aos sintomas de azia e queimação”, explica a ginecologista obstetra Heloisa Brudniewski.
Apesar deste hormônio estar presente ao longo de toda a gravidez, nos últimos meses a azia e o refluxo tendem a piorar. “No final, além da ação dele existe compressão do estomago pelo crescimento do útero, dificultando ainda mais o seu esvaziamento, por isso os sintomas ficam ainda mais intensos nessa fase”, destaca Heloisa Brudniewski.
Alguns cuidados podem ajudar a reduzir a azia na gestação. Evite alimentos muito ácidos e condimentados e faça refeições mais leves, em pequenas porções e diversas vezes ao dia. “As refeições mais pesadas podem piorar os sintomas, principalmente à noite. Além da dieta, a gestante pode fazer uso de algumas medicações que melhoram os sintomas, como antiácidos ou protetores gástricos, com boa melhora”, afirma Heloisa Brudniewski.