Tontura na gravidez: causas e como evitar
Entenda por que a tontura na gravidez acontece e como prevenir o problema
Existem algumas causas para a tontura na gravidez. “Pode ocorrer porque a gestante ficou mais de 3 ou 4 horas sem comer, fez alguma atividade muito extenuante ou está com hipoglicemia, distúrbio provocado pela baixa concentração de açúcar no sangue”, explica o ginecologista obstetra Marcelo Steiner.
O calor ou lugares lotados, ou pior ainda, os dois juntos, também podem favorecer a tontura na gravidez. Veja mais cuidados na gravidez durante o calor nesta outra reportagem.
Como prevenir a tontura na gravidez
Algumas medias ajudam a prevenir a tontura na gravidez. “Se alimentar direito, tomar cuidado com o calor e não ficar muito tempo em pé ajuda a evitar a complicação”, constata Marcelo Steiner. Ter algumas bolachas de água e sal na bolsa, se a causa das tonturas for hipoglicemia, também ajuda.
Quando buscar ajuda médica
Caso as tonturas ocorrem frequentemente ou venha acompanhada de outros sintomas é importante entrar em contato com um médico.
