Primeiros sintomas de gravidez: conheça 21 deles

Você sabe quais são os primeiros sintomas de gravidez? Está em dúvida sobre a possibilidade de estar grávida? A confirmação só será dada com um teste de farmácia ou do hormônio HCG no exame de sangue que, de fato, podem esclarecer essa questão.

Porém, também é importante conhecer e prestar atenção a alguns sinais que podem apontar para a suspeita de gestação. O indício mais comum é a menstruação atrasada, embora isso também possa estar relacionado com outras complicações, a exemplo de estresse e problemas hormonais.

Tire suas dúvidas sobre os primeiros sinais de gravidez

É fundamental destacar que, enquanto algumas mulheres podem não apresentar nenhum sintoma de gravidez além do atraso menstrual, outras podem manifestar boa parte dos sinais que vamos detalhar a seguir.

Os sintomas também podem variar em cada uma das gestações de uma mulher. Assim, na gravidez do primeiro bebê, ela pode não apresentar nenhum sinal e na segunda manifestar uma série deles.

Quer entender mais sobre o assunto? Continue a leitura e tire as suas dúvidas!

Quando surgem os primeiros sintomas de gravidez?

A futura mamãe pode começar a sentir os primeiros indícios da gestação uma semana após a concepção, ou seja, da relação sexual com o parceiro em que ocorreu a fecundação. Os sintomas surgem a partir do sétimo dia depois da fertilização, porque é nesse momento em que o embrião se implanta no útero.

Antes disso, o que a mulher costuma sentir são os indícios da ovulação. Quando a mulher ovula, ela pode ter a libido maior, mamas mais sensíveis, cólicas abdominais e também ter mudanças no muco vaginal.

Após a introdução do embrião, é registrado um acréscimo na produção de hormônios e é justamente esse fenômeno que pode fazer a mulher ter os primeiros sinais de gravidez. A concepção é a fase em que o óvulo se encontra com o espermatozoide e não apresenta nenhum sintoma. A partir daí, a mulher pode ficar atenta a náuseas e sonolência, que podem indicar a gravidez.

“Estes sintomas são comuns, porém, a mulher pode tê-los por outros motivos. Por exemplo, cólicas podem ocorrer no início da gestação ou quando a mulher está prestes a menstruar”, explica o ginecologista Newton Busso, membro da Comissão Nacional Especializada em Reprodução Humana da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo).

Outros indícios comuns são os seios inchados e/ou mais sensíveis, as mudanças de humor, além da aversão e do desejo por alguns alimentos. Também pode ocorrer um aumento da congestão nasal e o registro de dores na cabeça e nas costas, por exemplo.

Quais são os sintomas de gravidez no 1º trimestre?

Durante os três primeiros meses de gestação, o seu corpo pode dar uma série de sinais de que você está grávida. Esses indícios variam muito de mulher para mulher e até em cada gestação da mesma pessoa. O sintoma mais importante e comum é o atraso da menstruação.

Veja o que pode acontecer ao seu corpo no primeiro trimestre de gestação, a seguir:

• atraso na menstruação;
• sangramento leve;
• temperatura alterada;
• náuseas, com ou sem vômitos, geralmente no período da manhã;
• tonturas;
• maior frequência de idas ao banheiro para fazer xixi;
• cansaço;
• sonolência;
• mudanças no humor;
• tristeza ou um humor triste;
• inchaço e cólicas;
• seios inchados e/ou sensíveis;
• aréolas dos seios mais escuras;
• constipação;
• aversão a algumas comidas;
• repulsão a alguns cheiros;
• desejos por alguns alimentos;
• congestão nasal;
• dor de cabeça;
• dor nas costas;
• gosto metálico na boca;
• corrimento mais denso;
• pele mais oleosa;
• sensação de falta de ar.

Qual sintoma de gravidez vai aparecer primeiro?

Uma pesquisa feita pela Associação Americana de Gravidez perguntou a mulheres que estavam grávidas ou que já haviam gerado um bebê qual foi o primeiro sinal que elas apresentaram. Confira qual foi o resultado:

• 1º: atraso na menstruação — 29% das mulheres que participaram da pesquisa afirmaram que este foi o primeiro sintoma de gravidez que perceberam;
• 2º: enjoos — 25% das mulheres da pesquisa indicaram que o primeiro sinal da gestação que tiveram foi a náusea;
• 3º: mudança nos seios — 17% das mulheres que participaram do estudo afirmaram que sentiram alterações nas mamas como o primeiro indício de gravidez.

Diferentemente do que muitos profissionais de saúde acreditavam, o sangramento de implantação, que é o pequeno escape que pode acontecer quando o embrião se implanta no útero, não foi o primeiro sintoma observado pelas entrevistadas nesse levantamento. Somente 3% das mulheres que participaram da pesquisa identificaram-no como o sinal inicial da gestação.

Como identificar cada um dos primeiros sintomas de gravidez?

Atraso na menstruação

Caso a sua menstruação tenha atrasado por uma semana ou por mais tempo do que isso, é provável que você esteja grávida. No entanto, se o seu ciclo menstrual for irregular, esse sintoma pode não estar relacionado com uma gestação.

Para ter mais certeza da relação entre o atraso e uma provável gestação, é recomendado esperar cerca de uma semana para, então, realizar um teste. A menstruação para durante a gravidez porque é, basicamente, a parede do endométrio que ficou mais espessa ao longo do ciclo da mulher.

Essa parede se torna mais densa, justamente, para acolher o embrião e proporcionar um ambiente ideal para o desenvolvimento dele. Porém, quando a mulher não engravida, os hormônios que faziam a parede do endométrio se tornar mais espessa para acomodar o embrião param de ser produzidos e, então, essa parte “extra” se desfaz na forma de menstruação.

Outras causas de sangramento

Quando a mulher está grávida, essa parede mais espessa do endométrio se mantém. Portanto, a mulher não menstrua durante os nove meses de gestação. O que pode ocorrer durante a gravidez são sangramentos que podem ter várias causas — e que, muitas vezes, podem ser confundidos com a menstruação.

No início da gravidez, por exemplo, a futura mamãe pode manifestar um sangramento de implantação do óvulo fertilizado no útero, condição que vamos detalhar mais, a seguir. Além disso, é importante destacar que a menstruação pode atrasar por uma série de outros motivos que nada têm a ver com a gestação.

Algumas dessas causas podem ser o estresse, os problemas hormonais, o ganho ou a perda excessiva de peso e, até mesmo, alguns medicamentos que afetam o seu ciclo menstrual. Diante de uma demora para menstruar, é indicado fazer um teste uma semana após o atraso.

Se o exame der positivo, entre em contato com um ginecologista. Caso o teste dê negativo, mas você continue sem menstruar, é importante também procurar um médico para entender o que está causando esse retardo.

Sangramento leve

Enquanto a menstruação é um sintoma de que você não está grávida, saiba que, por outro lado, um leve sangramento pode apontar justamente uma gestação. Conforme citamos, esse escape se chama sangramento de implantação.

A saída de sangue ocorre quando o óvulo fertilizado se implanta no útero cerca de 10 a 14 dias após a concepção. Ela ocorre, geralmente, no período em que a mulher menstrua, o que pode ainda gerar confusão e fazer com que ela acredite que se trata da menstruação.

O sangramento de implantação pode vir acompanhado de uma leve cólica. No entanto, muitas futuras mamães também não apresentam esse sangramento. Então, não se preocupe se você está na tentativa de engravidar e ainda não apresenta esse sintoma.

Temperatura alterada

Outro sinal que pode ser registrado em mulheres grávidas é a mudança da temperatura do corpo nos primeiros dias de gestação. Ela pode se sentir mais quente, principalmente nas regiões dos pés, das mãos e do rosto.

Ainda há casos em que a temperatura pode ficar um pouco febril. Essas alterações acontecem porque o corpo produz mais progesterona no início da gravidez.

Náuseas e enjoos, com ou sem vômitos

Os enjoos e as náuseas costumam surgir quando a mulher está com um mês de gestação, mas algumas pessoas podem ter esse incômodo um pouco antes ou depois desse período. E claro, há muitas pessoas que simplesmente não sentem enjoos ou náuseas na gestação.

Esse sintoma pode vir acompanhado de vômitos ou não. Não se sabe exatamente porque as mulheres sentem enjoos durante a gestação. Porém, os profissionais de saúde já entendem que esse efeito está relacionado com as mudanças hormonais do período.

Os enjoos costumam perdurar somente no primeiro trimestre de gestação. Contudo, em alguns casos, eles podem permanecer durante toda a gravidez. Quando o mal-estar é muito intenso, é essencial conversar com o seu médico, pois você pode apresentar um quadro de hiperêmese gravídica.

Algumas atitudes também são indicadas para aliviar os enjoos que costumam ser sentidos durante a gestação. Especialistas recomendam evitar o jejum prolongado, ingerir uma alimentação à base de frutas e verduras e não comer alimentos gordurosos.

Enjoos no período da manhã

Conforme explicamos, os enjoos e náuseas causados pela gravidez podem ocorrer em qualquer momento do dia. Contudo, saiba que é muito comum que as mulheres grávidas sintam enjoos, principalmente, ao acordar.

Tonturas

Quando está grávida, a mulher ainda pode apresentar sintomas como tonturas e eventuais desmaios. A vertigem que você pode sentir quando está esperando um bebê ocorre devido à diminuição da pressão arterial.

Outro motivo que pode levar a mulher grávida a apresentar tonturas é a redução da glicose no sangue. Se ela ainda mantiver uma alimentação inadequada ou tiver enjoos e vômitos frequentes, a vertigem também pode ocorrer.

Esse sintoma é mais comum em grávidas nas primeiras cinco semanas de gestação. No entanto, não costuma permanecer até o final da gravidez. É importante saber que a vertigem tende a diminuir a partir da vigésima semana.

Fazer xixi com maior frequência

A mulher também pode começar a ir ao sanitário mais vezes para urinar desde o início da gestação. Isso acontece porque a quantidade de sangue no seu corpo aumenta. Com isso, os seus rins precisam processar todo esse fluído extra que vai parar na sua bexiga, o que a leva a fazer mais xixi.

A vontade de urinar costuma aumentar quando a mulher já está com seis e oito semanas de gestação. Essa maior propensão aparece tanto durante o dia quanto à noite. Diferentemente dos enjoos, o aumento da frequência com que a mulher faz xixi só tende a crescer ao longo da gestação.

Isso ocorre porque, conforme o bebê cresce e o útero se expande, a bexiga feminina, por outro lado, não consegue se expandir muito. Sendo assim, a mulher que está esperando um um filho precisa fazer xixi com uma regularidade cada vez maior.

Cansaço

Sentir-se cansada ou até mesmo exausta, especialmente nas primeiras doze semanas de gestação, é muito comum entre as grávidas. Essa sensação de estafa ocorre, justamente, devido às mudanças hormonais, especialmente por causa do aumento da progesterona.

Sonolência

Além da sensação de cansaço, o aumento da progesterona no corpo feminino também pode fazer com que a mulher sinta muita vontade de dormir em horários não habituais do sono.

“Acontece devido às mudanças hormonais que fazem a mulher ficar cansada e sonolenta”, observa a ginecologista obstetra Márcia Pereira Bueno, professora de ginecologia e obstetrícia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUCC).

Mudanças no humor

As alterações de humor, que são muito comuns em mulheres durante a Tensão Pré-Menstrual (TPM), também costumam ocorrer durante a gestação. Esse sintoma de oscilação do ânimo ocorre devido às transformações hormonais pelas quais o corpo feminino passa, que afetam os neurotransmissores do cérebro.

Com isso, as emoções que uma mulher grávida sente durante esse período também são transformadas. Os tipos de sensações que podem ser sentidas variam de mulher para mulher. Então, por conta disso, algumas grávidas podem se sentir felizes e depois muito tristes, já outras, podem ficar muito animadas e depois muito ansiosas.

Tristeza ou um humor triste

Como dito acima, uma das mudanças que podem ocorrer nas emoções da mulher é sentir mais tristeza. O grande aumento hormonal que é registrado no seu corpo pode fazer você se sentir muito emotiva e até chorar, mesmo sem nenhum motivo.

A depressão também pode acontecer e merece uma atenção especial. É importante deixar claro que, apesar do aumento da tristeza ser normal em grávidas, se você estiver sentindo melancolia em excesso ou acredita que possa estar com depressão, é essencial conversar sobre esse assunto com seu médico e/ou psicólogo.

Inchaço e cólicas

As mudanças hormonais da gestação também podem fazer com que você se sinta inchada. É um sintoma muito similar ao que a mulher tem quando está prestes a menstruar e costuma aparecer de maneira mais frequente nos primeiros sete dias a duas semanas de gestação.

Isso ocorre por conta do aumento do fluxo sanguíneo e da acomodação ao crescimento do útero. Outro indício que a mulher pode apresentar são as cólicas, que ocorrem também no início da gravidez.

Seios inchados e/ou sensíveis

Um dos sintomas mais comuns da gestação são as mudanças nas mamas. As principais transformações que podem ocorrer são os seios ficarem mais inchados e mais sensíveis. Essas alterações podem começar em torno de uma a duas semanas após a concepção. O incômodo tende a diminuir conforme a gestação avança.

Aréolas dos seios mais escuras

Outra alteração nos seios que pode ocorrer e que é sinal de gestação está nas aréolas. É comum que as aréolas das mamas femininas fiquem mais escuras durante a gestação.

Isso acontece também por conta do aumento do fluxo sanguíneo que ocorre na região. Consequentemente, algumas grávidas também relatam desconforto ao usar sutiã e sentem incômodo na área do mamilo.

Constipação

Outro sintoma da gravidez que pode ser registrado é a constipação, o famoso intestino preso ou preguiçoso. A mulher pode apresentar essa condição devido às mudanças hormonais que acontecem no seu corpo, especialmente por causa do aumento do hormônio progesterona.

Algumas boas dicas podem ajudar a diminuir a constipação na gravidez. Por exemplo, aumentar a ingestão de líquidos ao longo do dia, especialmente a água, e comer alimentos ricos em fibras, como o mamão.

Aversão a algumas comidas

Além de todas essas mudanças, quando você está grávida, os seus gostos podem mudar muito! Você pode deixar de gostar de algumas comidas e bebidas e até passar mal só de sentir o cheiro do alimento!

Essas mudanças ocorrem devido às transformações hormonais pelas quais o corpo passa na gestação. Porém, assim como a maioria dos outros sintomas de gravidez, algumas mulheres podem desenvolver essa aversão a certos alimentos, enquanto outras, não.

Repulsão a alguns cheiros

Você adorava o cheiro de determinado perfume e agora não pode nem chegar perto? Pois é, as comidas e bebidas não são os únicos que podem ser afetados com a gestação. As mudanças hormonais ainda podem fazer com que a mulher tenha aversão a diversos aromas.

Além disso, elas podem fazer com que você fique mais sensível aos odores em geral. Portanto, é provável que os cheiros mais fortes, como perfumes muito intensos, sejam especialmente incômodos para uma grávida.

Desejo por alguns alimentos

Se você pode sentir aversão por determinados alimentos, o desejo por outras comidas e bebidas também pode acontecer! Inclusive, é possível sentir vontade de comer algo que antes não gostava.

Quando o assunto é alimentação, saiba que não tem problemas deixar de comer um alimento se você mantiver a prioridade de continuar com a alimentação balanceada na gravidez. Alguns cuidados com o que comer durante a gestação são muito importantes, como evitar refrigerantes e alimentos ricos em açúcar.

Congestão nasal

O aumento da produção de hormônios e da produção de sangue que ocorre no corpo da mulher faz com que as mucosas do nariz inchem, sangrem e fiquem secas com facilidade. Esse sintoma pode fazer com que o seu nariz apresente entupimento ou secreção.

Dor de cabeça

Sentir dor de cabeça, especialmente se você não costumava ter esse incômodo, pode ser um sintoma de gravidez. Os médicos acreditam que a cefaleia ocorre no início da gestação devido ao aumento repentino de hormônios no organismo feminino.

A dor de cabeça na gestação também pode ocorrer devido ao aumento do fluxo de sangue no organismo.

Dor nas costas

Sentir dor nas costas, especialmente na lombar (área mais embaixo), é um sintoma que muitas mulheres enfrentam no início da gestação. Ela também pode voltar a ser sentida no segundo e no terceiro trimestre de gestação, geralmente, a partir de 27 a 34 semanas de gravidez. Algumas atitudes também ajudam a aliviar a dor nas costas na gravidez.

Sentir um gosto metálico na boca

Um sintoma pouco mencionado, mas que pode acontecer, é sentir um gosto diferente na boca. Muitas mulheres relatam que no início da gestação têm uma sensação estranha, que a maioria descreve como um sabor semelhante ao de metal.

Corrimento mais denso

As variações hormonais que ocorrem após a fecundação do útero ainda podem ocasionar um corrimento vaginal mais espesso do que o normal. Esse fluxo que escapa do corpo da mulher pode ter uma coloração esbranquiçada.

É importante destacar que se esse corrimento também tiver mau cheiro e for acompanhado de coceira pode indicar um problema de saúde e é recomendado procurar um ginecologista para avaliar o caso.

Pele mais oleosa

As alterações hormonais que o corpo feminino passa quando está esperando um bebê podem deixar a pele mais oleosa e levar ao surgimento de cravos e espinhas. Essa mudança ocorre depois do primeiro mês de gestação e pode ser atenuada com uso de produtos de higienização da pele adequados.

Sensação de falta de ar

A gravidez também pode provocar uma sensação de falta de ar ao fazer atividades que demandam mais energia, como subir escadas. Essa impressão de estar sem ar com mais facilidade se deve ao aumento do fluxo sanguíneo na região do útero. Essa alteração faz com que as concentrações de oxigênio em todo o corpo reduzam um pouco.

Esses sintomas podem indicar outra coisa além de gravidez?

Nenhum dos sinais citados acima é único da gestação. Isso significa que cada um deles pode ocorrer por outros motivos — até mesmo o atraso na menstruação.

Alguns dos sintomas podem indicar que você está prestes a menstruar, como o inchaço e as cólicas. Outros, também podem ser sinal de que você vai ficar doente, como os enjoos e o nariz entupido.

Como explicamos, até mesmo a demora na menstruação pode ocorrer por outros motivos que nada têm a ver com gestação, como estresse e problemas hormonais. O atraso pode ocorrer pelos mais variados motivos.

Contudo, é importante deixar claro que diante desses sintomas de gestação, especialmente o atraso na menstruação, é importante fazer um teste de gravidez.

Como fazer teste de gravidez online?

A maneira correta de saber se você está grávida ou não é por meio de um teste de gravidez, seja ele de farmácia, seja o de sangue. Essas são as formas mais indicadas para descobrir uma gestação.

Porém, se você quiser ver se seus sintomas realmente correspondem a uma possível gravidez, você pode realizar o nosso teste online. Ele vai dizer se você tem maiores chances de estar ou não esperando um bebê. Mas é importante ressaltar que a gestação sempre deve ser confirmada com um teste de gravidez de farmácia e/ou o exame de sangue (conhecido como beta hCG).

O que fazer diante dos primeiros sintomas de gravidez?

Diante dos sinais de gravidez, principalmente o atraso na menstruação, é importante realizar um exame de farmácia e/ou de sangue. Não realize outros testes caseiros, além do de farmácia.

Saiba que existem alguns métodos bem duvidosos que prometem descobrir se você está grávida usando desde pasta de dentes até água sanitária! Porém, nenhuma dessas soluções é confiável para, de fato, mostrar se você está esperando um filho.

O que fazer se o teste de gravidez der negativo?

Caso o seu teste tenha o resultado negativo, mas você continue suspeitando que pode estar grávida, a recomendação é esperar uma semana para, só depois, tentar de novo. Se a sua menstruação ainda não descer, mesmo após os testes indicarem negativo, é importante entrar em contato com seu médico para entender o que pode levar a esse atraso.

Se o seu teste de gravidez der positivo, é essencial contatar o seu ginecologista para confirmar a gestação e saber quais os cuidados necessários durante o pré-natal.

Os sintomas de gravidez já podem dizer se terei um menino ou uma menina?

O sexo do bebê só pode ser descoberto por meio de sexagem fetal, com oito semanas de gestação, ou por meio do exame de ultrassom, esse por volta de 16 semanas de gravidez. No entanto, saiba que pesquisas já mostraram que existem alguns sintomas de gravidez que estão mais relacionados a um sexo do que a outro. É o caso dos enjoos, por exemplo.

Um estudo feito com 1,6 milhão de gestantes na Suécia e publicado na revista científica New Scientist descobriu que mulheres que sofrem com fortes enjoos na gestação têm mais chances de serem mães de meninas. Existe uma série de sintomas que estão mais relacionados a meninas e outros mais ligados a meninos.

O que podemos concluir sobre primeiros sintomas de gravidez?

Com base no que foi apresentado e nos sintomas mencionados, especialmente o atraso na menstruação, esses são fatores ligados à gravidez e merecem atenção. As mudanças que ocorrem no corpo da mulher grávida podem fazer com que ela sinta cólicas, cansaço, sonolência, entre outros sinais.

Porém, eles também podem estar relacionados a outros fatores que nada têm a ver com gravidez. Portanto, o melhor a fazer diante de suspeitas de que você possa estar esperando um bebê é realizar um teste de gravidez com ao menos uma semana de atraso na menstruação.

O teste de farmácia é uma ótima maneira de saber se você está grávida. O beta HCG, teste de gravidez de sangue, também é uma forma precisa de descobrir a possível gestação. Ainda é recomendado buscar a orientação médica, caso tenha mais dúvidas sobre o assunto.

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Fontes consultadas:

Clínica Mayo

Serviço Nacional de Saúde do Reino Unido

Associação Americana de Gravidez