Veja como tomar banho quente mexe com sua produção de leite materno

Dependendo da situação, os banhos quentes podem ser aliados ou atrapalhar na amamentação, entenda

Muitas pessoas são fãs de um banho bem quente, especialmente no inverno. Porém, você sabia que banhos muito quentes podem afetar a produção de leite materno? E essa influencia pode ser tanto positiva quanto negativa, tudo depende do caso.

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Isto porque banhos quentes ajudam a estimular a produção de leite materno. Isto pode ser algo interessante para mães que estão com uma baixa produção de leite.

Contudo, mães que estão com uma boa produção de leite materno, especialmente aquelas que estão no início da amamentação, pouco após a descida do leite, precisam ficar atentas. Isto porque os banhos bem quentes podem fazer com que a mãe produza leite demais e isto pode fazer o leite empedrar. Por isso, se você estiver com uma boa produção de leite e no início da amamentação, é interessante evitar banhos muito quentes.

Fonte consultada:

La Leche League International

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