Fácil e delicioso: receita de cookies pras crianças na air fryer

Aprenda a receita de deliciosos e fáceis cookies de granola na air fryer, as crianças vão adorar

Na air fryer é possível preparar as mais diversas comidas, inclusive algumas opções saudáveis, práticas e deliciosas. Uma delas é o cookie de granola! A receita da nutricionista Ana Paula Gonçalves, supervisora de Nutrição e Dietética do São Cristóvão Saúde, com certeza fará sucesso entre as crianças.

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Para Ana Paula, algumas combinações simples podem dar um toque especial no seu dia a dia. “É possível experimentar novas combinações, que podem surpreender seu paladar e tornar a experiência culinária ainda mais prazerosa”, afirmou ela.

Com receitas simples é possível economizar tempo e energia na cozinha. É interessante começar com ingredientes frescos e naturais, como frutas, legumes, grãos integrais e proteínas magras. Eles fornecem os nutrientes essenciais que seu corpo precisa para funcionar adequadamente. Esta receita conta com farinha de amêndoas e granola, ingredientes saudáveis e deliciosos que podem contribuir para uma melhor alimentação.

A receita do cookie de granola na air fryer é a seguinte:

Ingredientes:
• 2 xícaras de açúcar mascavo ou demerara
• 2 xícaras de farinha de amêndoas ou outra de sua preferência (aveia, por exemplo)
• Canela a gosto
• 2 ovos
• 1 xícara de granola
• 1 colher de fermento em pó

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Modo de Preparo:

Coloque tudo dentro de um recipiente grande, comece misturando tudo com uma colher, depois mexa com as mãos. No começo, a massa fica bem esfarelada, mas conforme for amassando, ficará no ponto de moldar. Se a massa grudar nas mãos, passe manteiga ou água.

Pegue pequenas porções, faça bolinhas e depois achate com a ajuda de um garfo ou uma colher. Asse por 8 minutos, a 200° graus, em sua air fryer. “O grau de dificuldade é baixo, leva apenas 20 minutos para preparo e rende de 20 a 25 porções, a depender do tamanho dos biscoitos que preparar”, afirmou Ana Paula.