Ivete Sangalo revela os 2 perrengues que tem passado na gravidez das gêmeas
A cantora Ivete Sangalo falou sobre quais os desafios de carregar duas bebês, confira
A cantora Ivete Sangalo falou um pouquinho sobre como está sendo a gestação das gêmeas. A cantora falou que gestar dois bebês tem seus perrengues extras. “A gestação gemelar tem outras situações. A barriga cresce mais rápido e pesa mais, além de ter mais xixi durante a noite (risos). É tudo bem diferente da primeira!”, disse Ivete em entrevista ao portal Gshow.
Ela também disse que no início da gestação sofreu com os enjoos. “Nos três primeiros meses, foi muito difícil porque não conseguia comer nada, e os cheiros me enjoavam demais. Depois, isso passou. Desejos especiais não tive”, afirmou Ivete.
A cantora está tendo alguns cuidados especiais ao praticar exercícios. “Reduzi bastante o ritmo, mas mantenho rotina de exercícios e uma alimentação equilibrada. Eu faço aeróbico, estabelecendo um limite de frequência cardíaca, e voltei para os aparelhos de musculação para não sobrecarregar algumas partes do corpo”, diz ela.
Por fim, a cantora falou sobre os cuidados especiais que tem tido com a alimentação e o corpo. “Apenas mantive a consciência. Tem alimentos que evito em virtude do alto índice glicêmico e gordura. É tudo com pouco sal. Escolho alimentos com ferro, iodo e outras coisas importantes na gestação. Bebo muita água e a ingestão de sucos naturais aumentou ainda mais. O inchaço vem de alimentação e dos seus hábitos. Eu sempre fui muito cuidadosa com a minha pele. Jamais durmo de maquiagem, por exemplo. Água o dia todo para hidratar a pele e sempre um ritual de emulsão de limpeza. O filtro solar uso desde a hora que acordo”, explicou Ivete.