Comer alho muda o gosto do leite materno e faz bem para o bebê

Entenda como o alho afeta o leite materno e proporciona benefícios para o bebê

Duas pesquisas descobriram efeitos incríveis que o consumo de alho pela mãe que amamenta pode causar no leite materno e no bebê. Um estudo feito pela Universidade de Erlangen-Nuremberg, na Alemanha, descobriu que o consumo de alho pelas mães que amamentam pode alterar o aroma e o gosto do leite materno! Assim, o leite materno teria de fato um leve aroma de alho!

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Os pesquisadores acreditam que isto ocorre porque existem algumas substâncias presentes no alho que o nosso organismo não é capaz de absorver.

Outro estudo feito pela bio psicóloga Julie Mennella e publicado na revista científica Pediatrics foi além. A pesquisadora observou que o bebê prefere o leite com o gosto do alho! O estudo apontou que os bebês mamam mais após a mãe ter consumido o alho.

Isto é importante porque quando o bebê mama bem, a produção de leite materno é ainda mais estimulada. Além disso, o bebê aprende a mamar até se sentir satisfeito.

Veja o cardápio perfeito para a mãe que amamenta aqui.

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