Thaís Fersoza revela seu método pra combater o inchaço na gravidez

A atriz Thaís Fersoza contou que está fazendo massagens para aliviar o inchaço na gestação

Infelizmente, um problema muito comum na gestação é o inchaço, especialmente nas mãos e pés. “Isto ocorre por causa da progesterona, hormônio importante porque permite que o útero cresça e o feto se desenvolva, mas que também leva a uma vasodilatação ocasionando uma queda da pressão e a porosidade do vaso”, explica a ginecologista obstetra Helaine Milanez, médica associada do Departamento de Tocoginecologia da Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP).

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Mas alguns cuidados simples podem ajudar a reduzir o inchaço durante a gestação. E é isso que a atriz Thaís Fersoza, que está em sua segunda gravidez, está fazendo. Ela optou pela massagem como uma forma de reduzir os inchaços.

A atriz postou um vídeo enquanto fazia uma técnica de lipomodelagem orgânica. “Bom demais para todo mundo, inclusive as gravidinhas. Enquanto o bebê dorme num canto, a mamãe relaxa também”, disse ela.

A esteticista de Fersoza contou as vantagens do novo tratamento. “É uma massagem que vai ajudar a diminuir o edema, ajuda a reorganização muscular e o melhor tudo é que ainda promove o relaxamento”.

Postagem da atriz Thaís Fersoza durante sessão de massagem

Thaís Fersoza fez essa publicação durante uma sessão de massagem

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Benefícios das massagens na gestação

As massagens na gravidez ajudam a reduzir os inchaços porque estimulam a circulação no organismo da gestante. E, de acordo com a Associação Americana de Gravidez, as massagens também são benéficas para as grávidas porque ajudam a reduzir o estresse e diminuir as chances da mulher ter depressão pós-parto.

Outro benefício incrível das massagens é ajudar a reduzir as dores musculares, algo que é comum na gestação.

A Associação Americana de Gravidez orienta que as gestantes tenham cuidado na hora de escolher o profissional que irá realizar essas massagens. A Associação ressalta que é importante que seja um profissional especializado em grávidas, não qualquer massagista.