Como agasalhar o bebê nos dias frios

Veja como vestir o bebê no frio e o quanto de roupa colocar para manter o pequeno aquecido

Saber como vestir o bebê no frio é primordial para a adaptação da criança ao ambiente externo. Esses cuidados são importantes, já que a temperatura ambiente é um pouco mais fria do que a do útero, o que causa um estranhamento, principalmente, nos recém-nascidos.

Tendo isso em vista, vamos explicar a importância de escolher bem as roupas do bebê em dias de temperaturas mais baixas. Veja, então, como proteger seu pequeno, assegurar mais conforto e reduzir o risco de doenças infecciosas e respiratórias, que comumente surgem no inverno. Boa leitura!

Por que é tão importante estar atento às mudanças de estação?

Devido às próprias condições fisiológicas, os bebês perdem calor com mais facilidade do que as pessoas adultas. Isso exige mais cuidados e muita atenção na hora de agasalhar o seu pequeno.

No inverno, o risco de alergias e de doenças respiratórias é mais alto, o que faz com que os cuidados sejam redobrados para proteger a saúde das crianças pequenas. Vale destacar que o clima seco do inverno torna as condições propícias para o desenvolvimento dessas doenças, principalmente nos recém-nascidos.

Especialmente nos primeiros meses de vida, os bebês são mais sensíveis às alterações de temperatura. Afinal, enquanto estavam na barriga da mãe, eles estavam envolvidos pelo líquido amniótico. Esse, além de ajudar na proteção mecânica do feto, ainda auxilia na manutenção da temperatura adequada para a criança dentro do útero. Após o nascimento, os bebês estranham as variações térmicas, o que exige mais cuidados dos pais com a mudança de estação.

Como saber a quantidade ideal de roupas e acessórios?

Saiba que a recomendação da Academia Americana de Pediatria é sempre vestir o seu bebê com uma camada de roupa a mais do que você está usando.

“Opte por uma peça a mais pela dificuldade de controle térmico que os bebês têm. E lembre-se: mãe com calor, bebê com calor; mãe com frio, bebê com frio”, conta a pediatra Wylma Hossaka, coordenadora do Pronto Socorro Infantil do Hospital Beneficência Portuguesa, em São Paulo.

A profissional destaca, ainda, que o corpo do seu bebê dará os sinais de que está confortável com a roupa ou se está sentindo frio ou calor. Se o pequeno estiver com frio, suas extremidades e o tronco, provavelmente, estarão frias. Logo, a quantidade de roupa ideal será sinalizada pela sensação de frio da mãe e pelo comportamento da criança.

Uma boa dica de como vestir o bebê no frio é utilizar várias camadas de roupas. Se você perceber que a temperatura esquentou, será bem mais fácil retirar algumas peças. É importante que a primeira seja um body com um bom teor de algodão e que fique em contato direto com a pele da criança.

Afinal, como vestir o bebê no frio?

Listamos algumas sugestões para ajudar na hora de agasalhar o recém-nascido. Esses cuidados são úteis tanto para ficar em casa como para sair com a criança nos dias com temperaturas mais frias. Veja quais são:

Aposte nos gorrinhos

É recomendado proteger a cabeça da criança. “A cabeça é quase 25% da estrutura corpórea do bebê, a superfície é grande e, consequentemente, a perda de calor também é”, explica Hossaka.

Então, procure usar um gorrinho no seu bebê. “Até mesmo quando estão em casa, é importante colocar o gorrinho. Eu recomendo usar um de algodão. Evite os de lã, porque o bebê sua muito na cabeça e as lãs não absorvem isso”, completa a médica. Caso mesmo assim queira usá-lo, o ideal é colocar o de algodão por baixo.

Escolha o tecido ideal

Para todas as roupinhas do bebê, a orientação é preferir os tecidos 100% algodão. Assim como os gorrinhos, que são feitos com esse material, as outras peças de inverno também devem ter a mesma composição. Por isso, a recomendação é evitar tecidos de lã, pois são mais duros, desconfortáveis e têm menos elasticidade.

Proteja bem os pés e as mãos

O bebê pode ficar com as extremidades frias, como as mãos e os pés, com maior facilidade. Por isso, opte por colocar luvas, meias ou bodies que cobrem os pés dele. Ter esse cuidado é essencial, já que os pequenos têm mais tendência a perder muito calor nas extremidades, que costumam ficar mais frias quando há queda de temperatura.

Existem alguns modelos de macacões mais adequados para o inverno: eles têm uma espécie de acabamento no punho, que você pode dobrar sobre a mãozinha do bebê. Essa dobra funciona como se fosse uma luvinha para aquecer as mãos da criança.

Coloque pijamas quentinhos

Mesmo em um clima tropical, como o nosso, em algumas cidades do Brasil, as noites de inverno podem ser bem mais geladas. Isso exige manter o bebê bem aquecido para que ele não fique com o nariz entupido, tenha resfriados, tosse e outras enfermidades que surgem nesse período.

A recomendação para os pais é investir em pijamas bem quentinhos, principalmente aqueles com tecidos de flanelas. O ideal é evitar o uso de mantas, cobertores e edredons. Principalmente, em recém-nascidos ou até os seis meses de idade — já que essas peças aumentam o risco de sufocamento.

Evite banhos demorados

Tão essencial quanto saber como vestir o bebê nos dias frios é ter atenção a alguns detalhes na hora do banho. O primeiro ponto importante é verificar se não há correntes frias de ar entrando no banheiro. Veja, então, se as portas, janelas e basculantes estão bem fechados antes de iniciar o banho do bebê.

Igualmente relevante é evitar banhos muito demorados e encontrar um horário adequado para eles nos dias de inverno. Uma boa opção, principalmente em recém-nascidos, é escolher entre 15 e 16 horas, já que após esse horário a temperatura pode cair mais.

“Na hora do banho, uma dica é aquecer o banheiro e o quarto. Além de deixar tudo preparado. Porém, não precisa ser uma operação de guerra. Se for causar um grande stress, a criança pode ficar um dia sem banho. Obviamente a higiene é importante, mas muita agitação pode sobrecarregar o bebê”, ensina o José Paulo Ferreira, médico pediatra e associado da Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS).

Tenha atenção ao andar de carro

Ao andar de carro com seu bebê, os casacos mais grossos devem ser retirados ao colocar o pequeno na cadeirinha. Isso porque o uso deles faz com que o cinto fique mais largo do que deveria e, em caso de acidentes, a criança não estará devidamente protegida. Por isso, ao colocar seu bebê na cadeirinha, ajuste o cinto e, depois, cubra-o com um casaco.

Como você pôde notar, saber como vestir o bebê no frio é fundamental para proporcionar mais bem-estar e conforto aos pequeninos. Por isso, o ideal é ficar atento aos sinais que podem indicar a necessidade de agasalhar melhor a criança para deixá-la mais confortável e evitar o desenvolvimento de doenças típicas dos dias de inverno.

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